Yoga
Individuelle Yogastunden & Gruppenangebote
In meiner Praxis begeistert mich insbesondere die Schnittstelle zwischen Therapie und Yoga. Meine Intention ist es, Übungsformen für Menschen unterschiedlichen Alters und körperlicher Fitness zu entwickeln. Bei meinem Yoga kommt es nicht auf ein perfektes "alignment" (Ausrichtung) oder Aussehen an, sondern dass es Spaß bringt, gesund ist und Ihrem Körper entspricht.
Ich freue mich, Sie auf der Matte begrüßen zu dürfen und Sie mit körperlichen Übungen (Asanas), Atmung (Pranayama), Meditation und Achtsamkeitspraxen im Rahmen Ihrer körperlichen Möglichkeiten zu begleiten und Sie in einem freudvollen und gesundem Lebensweg zu unterstützen. Melden Sie sich an für eine meiner Yogastunden oder auch eine individuelle Sitzung.
Gruppenangebote
(eine Anmeldung ist erforderlich)
Wichtige Informationen
Yogastunden
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Individuelle Yogastunden, oder auch Gruppenangebote können Sie ausschließlich als Selbstzahler bei mir buchen
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Den zeitlichen Rahmen individueller Yogaeinheiten planen wir zusammen. Dies ist abhängig von Ihrem Bedarf und kann von 30 -90 Minuten dauern.
Anmeldung
Die Anmeldung für ein Gruppenangebot, oder einen Termin für eine individuelle Yogastunde können Sie sowohl online, als auch telefonisch mit mir vereinbaren. Sollten Sie außerhalb der telefonischen Sprechzeiten anrufen, hinterlassen Sie mir gerne eine Nachricht auf dem Anrufbeantworter, oder schreiben Sie mir eine Email. Ich melde mich dann schnellst möglich bei Ihnen zurück.
Absagen
Es ist natürlich grundsätzlich möglich Termine oder Yogastunden zu verschieben oder abzusagen.
Bitte versuchen Sie aber mindestens 24 Stunden vorher Bescheid zu geben, damit ich besser planen kann und eventuell jemand anders die Möglichkeit hat den Termin wahrzunehmen oder am Kurs teilzunehmen.